BLOG

Mine forkølelsesår forsvandt - sammen med mine indestængte følelser

photo-1583782037617-2cd6aa8658f4

Selvudvikling handler ikke kun om dine tanker - det handler om også om kroppen. Og det kan have stor indflydelse på dit helbred at arbejde med dine tanker og følelser.   Det havde jeg aldrig vidst, før jeg var så heldig at møde Marie-Louise Bregendahl fra RecreateYou og deltage på hendes selvudviklings-forløb "Ryd op i din kærlighedsbagage" for singlekvinder.  

Her var der den dygtigste kropsbehandler, healer mv. tilknyttet, som gav os deltagere kropsbehandlinger og healing samtidig med, at vi …

Læs hele indlægget >>

Manifest: Sådan kan dine "sjæle-veninder" genkende dig

photo-1529333166437-7750a6dd5a70

"Hvis du vil møde nye mennesker, skal du læse til jordemoder," var der engang en, der sagde til mig.  

"Hvorfor det?" spurgte jeg og lagde mit ansigt i undrende folder.  

"Der kommer du til at møde masser af NYE mennesker. Helt NYE mennesker," sagde han.  

Tø hø.  

Det er ikke den type nye mennesker, det handler om her. Her handler det om at møde nye mennesker som voksen, mens du er single - mere specifikt nye veninder, der nærer dig og din sjæl. Dine "sjæle-veninder" kan vi kalde dem.  

Læ…

Læs hele indlægget >>

Gælder det også for dig? Her er grunden til at du HUNGRER efter mænd og kærlighed

photo-1576973643465-ea4842848d7e

Kender du også den dybe - nærmest hungrende - længsel, som mange af os singlekvinder oplever, efter at finde en kæreste?  

Engang troede jeg, at det bare var naturligt at have det sådan, når man ikke havde fundet "ham" endnu - nu tænker jeg nærmere, at længslen skyldes en mangel på en dybere mening med livet.  

Mange af os tror, at meningen med vores liv findes i kærligheden i form af en kæreste.  

Du kan ikke styre kærligheden

Men der kan ligeså godt være andre ting, der giver mening - og h…

Læs hele indlægget >>

Tænk, hvis der ikke er noget i vejen med dig...

photo-1495482336510-f7716cc28940

Forestil dig, hvordan dit liv ville være, hvis du ikke følte, at der var noget i vejen med dig? Hvis der ikke var noget, du dømte dig selv for at gøre eller være.  

Jeg faldt over en Ted Talk med psykoterapeut i dag om netop det emne.  

Det giver mig sådan en let og fri følelse indeni at forestille mig, at jeg lever i en verden, hvor der ikke er nogen, der dømmer mig - heller ikke mig selv.  

Hvad hvis der ikke var noget i vejen med ikke at have en kæreste?

Der er et tidspunkt i Ted Talk'en,…

Læs hele indlægget >>

Derfor skal du uddanne dig i kærlighed

uddan dig i kærlighed

Har du nogensinde haft sex med en mand uden sådan helt at have lyst, men fordi du gerne ville have, at han skulle kunne lide dig?  

Måske har du følt, at det var for tidligt? At du gerne ville lære ham bedre at kende, inden I gik i seng sammen, men du var bange for, at han ville miste interessen for dig og finde en anden, hvis du ikke var med på den?  

Det har jeg. Flere gange.  

Og hvis jeg først havde haft sex med en fyr, følte jeg, at det var mærkeligt, hvis jeg sagde nej næste gang. Så kø…

Læs hele indlægget >>

Derfor skal du tage en (lang) pause fra dating

tag en pause fra dating

Hvordan ville du have det med at stoppe med at date i en periode? Tage en pause fra at tænke på mænd?  

Og brug tiden på at stille dig selv spørgsmål som f.eks.: Hvem er jeg, når jeg ikke skal se mig selv som nogens potentielle kæreste? Når der ikke er nogen, der skal finde mig tiltrækkende? Når jeg ikke drømmer om at finde en kæreste?  

Hvad ville du gøre med dit liv, hvis vi levede i en verden, hvor der ikke var noget, der hed parforhold, som vi kender det? Hvis du ikke skulle tænke på, at d…

Læs hele indlægget >>

Dating: Det betyder det når han ikke svarer på dine beskeder

hvad betyder det at han ikke svarer på mine beskeder

At ikke svare på beskeder i flere dage - og så pludselig skrive igen, når det er blevet weekend - (og pikken begynder at røre på sig), er ikke bare dårlig stil i dating - det kan også være en form for psykisk vold, synes jeg.  

Når en fyr, du går i seng med, ikke svarer på dine sms'er og ignorerer dig, så er det i familie med "The Silent Treatment", som det hedder på engelsk - altså der hvor en person, som du er tæt på, stopper med at tale til dig - måske efter en skænderi - måske ved du ikke e…

Læs hele indlægget >>

Du bliver (også) mærkelig af at bo alene

du bliver mærkelig af at bo alene

Bliver man sær af at bo alene, som mange hævder?  

Nogle gør nok. Andre gør ikke.  

Men hvad betyder det i det hele taget at være mærkelig eller sær?  

For mig er det mærkeligt, når mennesker presser sig selv ind kasser, der ikke passer til dem. Det er fandeme mærkeligt. Men det er samtidig også så almindeligt, at det kan være svært at se, hvor mærkeligt det er.  

Stop modstanden mod virkeligheden

Så man kan vel også blive mærkelig af at bo sammen med en? Eller af at bo sammen med mange i e…

Læs hele indlægget >>

Sådan får du mere eventyr i dit liv som single

eventyrlyst og veninder

 

Det kan nogle gange virke som om, der ikke sker noget nyt i ens liv, når man er single. 

Så i en venindegruppe, jeg var en del af engang med nogle andre singlekvinder, skiftedes vi til at lave hemmelige arrangementer for hinanden.  

F.eks. var min venindegruppe og jeg:

  • Til gratis digtoplæsning
  • På brætspilscafe
  • Til klarsynsaften (clairvoyance)
  • I teatret (næsten - forestillingen blev dog aflyst)

På den måde blev vores fælles interesse at opleve nye ting sammen, som vi (nok) ellers ik…

Læs hele indlægget >>